Week End Yoga/Massage en Vendée

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J'organise un nouveau week end autour du yoga :
2 jours pour se reconnecter, revenir à l'écoute de son corps par la respiration, le mouvement et le toucher.
Dans l'énergie du groupe (8/10 personnes max), expérimenter des sensations, seul le matin ou avec un partenaire l'après midi.
Au programme : méditation, exercices de respiration, hatha yoga, kundalininyoga, yoga partner, yoga massage, massage à l'huile, massage 4/6mains....